Безтурботний час канікул уже розпочався, але не забуваймо про найважливіше – про безпеку. Дехто з вас уже відпочиває на довгоочікуваних відпустках, а інші все ще рахують дні. На відпочинку з дітьми потрібно бути особливо уважними – деякі вже встигли це відчути. Ми часто нагадуємо, що страховка від нещасних випадків (NNW) є необхідною перед поїздкою. NNW – це базовий захист протягом усього року, але через частіші подорожі влітку ризик нещасних випадків зростає. Страхування – один із найважливіших елементів під час планування відпустки, але як поводитися на місці, щоб уся родина провела відпочинок безпечно?

Не спускайте дитину з очей

Особливо коли ви відпочиваєте біля води. Як опікун ви завжди повинні знати, чи дитина бавиться у воді, чи на березі. Коли дитина заходить у воду – не залишайте її без нагляду. Незалежно від того, відпочиваєте ви біля моря чи мілкої річки, ризик утоплення чи захлинення однаковий. Статистика показує, що, всупереч уявленням, море не є найнебезпечнішим – випадки значно частіше трапляються біля озер чи річок. Спокійна течія річки може приспати нашу пильність, але ми завжди повинні уважно стежити за дітьми. Відомі випадки утоплень навіть у садових ставках чи мілких фонтанах у парку, тому не можна недооцінювати жодну загрозу.

Не зловживайте алкоголем, особливо коли доглядаєте за дітьми

Алкоголь значно знижує пізнавальні здібності, через що можливості доглядати за дітьми після його надмірного вживання практично відсутні. Алкоголь створює додатковий ризик, якщо ви плануєте відпочинок біля води – значна частина щорічних утоплень відбувається саме через переоцінку власних можливостей після вживання алкоголю. А що, коли дитина почувається зле, а батьки не можуть відвезти її до лікаря? Тому, якщо ми хочемо випити коктейль у відпустці, слід робити це помірковано і завжди дбати про те, щоб хоча б один із дорослих залишався тверезим.

Пийте багато води

Під час гри діти можуть зовсім забути про пиття, а влітку в спеку дуже легко допустити зневоднення. Батьки повинні пам’ятати про часте давання води дітям та забезпечення належного рівня гідратації, адже самі вони можуть пити недостатньо, щоб уникнути проблем зі здоров’ям.

Сонячний захист

Улітку сонце рідко ховається за хмарами, і його промені сильно впливають на шкіру. Крем із захистом не нижче SPF 50 має бути обов’язковим у кожній аптечці та косметичці. Крем слід наносити перед кожним виходом на сонце, а не лише на пляжі. Варто з дитинства привчати дитину до використання сонцезахисного крему, адже це з часом означатиме кращий стан шкіри: значно менший ризик раку шкіри, зморшок і пігментних плям. Пам’ятаймо, що «здорової засмаги» не існує – будь-яка засмага, чи то коричнева, чи червона, означає пошкодження шкіри від надмірного сонячного випромінювання. Також слід пам’ятати про захист очей сонцезахисними окулярами з високим рівнем UV (300–400) і про головний убір. Уникаймо перебування на сонці в години його найбільшої активності (з 11:00 до 15:00).

Обережно з отруйними ягодами

З дитинства важливо навчати дитину не їсти випадкових ягід у лісі чи парку. Ніколи не дозволяйте дитині їсти плоди, у безпечності яких ви не впевнені. Багато отруєнь серед дітей спричинені саме схожими на їстівні, але отруйними плодами. Тому на прогулянці лісом ніколи не спускайте дітей з очей.

Безпечна подорож автомобілем

Під час відпустки ми часто долаємо великі відстані машиною, щоб дістатися до місця відпочинку. Щоб забезпечити безпеку родини, обов’язково потрібно зробити технічний огляд автомобіля перед поїздкою. Для більшого спокою варто мати хорошу страховку КАСКО та Assistance, які у випадку аварії чи поломки допоможуть вам дістатися до місця або безпечно повернутися додому (наприклад, надавши авто на заміну, відремонтувавши машину на місці або організувавши ночівлю поблизу місця події). Якщо діти ще настільки малі, що повинні користуватися автокріслами, не можна допускати ситуації, коли крісло не відповідає параметрам дитини. Крісло має бути підібране відповідно до зросту та ваги дитини та правильно встановлене. Про те, як вибрати автокрісло, ми писали в одній із попередніх статей.

Щоб провести безпечну відпустку, достатньо зовсім трохи уяви. Перед поїздкою варто добре спланувати подорож, а перебуваючи на місці – приймати відповідальні та обдумані рішення. Бажаємо всім гарного й безпечного відпочинку!